Why

防弹衣法:

  • 源源不断有脏东西冒出来。

根据受导者提供的信息: A谴责B,C跟着A一块来谴责B。 B觉得这个世界上很多人都是C,很可恶。

当进入防弹屋以后,依然会有脏东西冒出来。

什么样的脏东西?不知道 从地板上冒出来吗?不是 它为什么会出现?不知道 可以剥离然后隔离处理吗?可以,但是依然源源不断地出现。 ** 在这个空间里,你觉得它是你想象的产物,还是实际存在的? **

反思:

  • 在引导前问受导者,你觉得接下来配合我的整个过程,对于你来说,是危险的吗?危险打个分?这几分分别是因为什么觉得危险?
    • 确保对方对我完全信任,最起码不担心有危险发生的情况下进行。
    • 实在不行,告诉他,我需要你的配合,如果进入不了状态,那就放弃。
  • 可能是不安,可能是自卑,总之是负面的让人感到不适的东西。(用消除敏感的方法)
    • 变换颜色、形状、材质、纹理、变干燥、变圆或者变长、变得空心,直到找到舒服的状态
    • 把它变成石油、洪水、水泥、淤泥,浇筑、锻造、燃烧,使其成为防护罩的一部分
    • 看到自己在电影院里看电影,自己的灵体正在放映室里播放电影,注意力放到看电影的自己身上。
    • 让脏东西转换成胶片,跑进投影仪,投射到外面的荧幕上。
    • 消除恐惧的日常步骤。

第二次:

  • 坏人比好人多
    • 过于铭感
  • 制作防弹衣隔开情绪
  • 接受并

第三次:

  • 处理生活中的“坏人”
  • 开心

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